cba季后赛罚球(cba季后赛规则2021打几场)

CBA季后赛，一场场紧张刺激的比赛，吸引了无数篮球爱好者的目光。在这场激烈的比赛中，罚球环节成为了比赛的关键之一。今天，我们就来聊聊CBA季后赛的罚球，那些让人心动的瞬间。

一、罚球的重要性

在篮球比赛中，罚球是得分的重要手段之一。尤其是在CBA季后赛这样高水平的比赛中，罚球更是决定比赛胜负的关键因素。以下是一个简单的表格，展示了罚球在比赛中的重要性：

从表格中可以看出，在40分钟的比赛中，球队通过罚球可以拿到80分，占比高达80%。因此，罚球在比赛中具有举足轻重的地位。

二、罚球技巧

罚球虽然看似简单，但要想提高命中率，还是需要一定的技巧。以下是一些提高罚球命中率的技巧：

1. 站位：罚球时，要站在篮筐正下方，保持身体平衡。

2. 出手角度：罚球时，出手角度要略低于水平线，这样可以增加球的旋转，提高命中率。

3. 用力方法：罚球时，要用力均匀，避免用力过猛或过轻。

4. 呼吸：罚球时，要保持呼吸均匀，避免紧张导致失误。

三、经典罚球瞬间

在CBA季后赛的历史上，出现过许多经典的罚球瞬间。以下是一些让人难忘的罚球：

1. 马布里罚球绝杀广东：2012年CBA总决赛，马布里在最后时刻罚球绝杀广东队，帮助北京队夺得冠军。

2. 易建联罚球逆转新疆：2013年CBA总决赛，易建联在最后时刻罚球逆转新疆队，帮助广东队夺得冠军。

3. 王仕鹏罚球绝杀新疆：2014年CBA总决赛，王仕鹏在最后时刻罚球绝杀新疆队，帮助广东队夺得冠军。

四、罚球与心理

罚球不仅需要技巧，更需要心理素质。以下是一些关于罚球与心理的思考：

1. 心理素质：罚球时，要保持冷静，避免紧张导致失误。

2. 心态调整：罚球前，可以深呼吸、闭眼等方法调整心态。

3. 团队协作：罚球时，队友的鼓励和支持也非常重要。

五、总结

CBA季后赛的罚球环节，不仅考验球员的技巧和心理素质，更是决定比赛胜负的关键因素。在未来的比赛中，相信会有更多精彩的罚球瞬间出现。让我们一起期待吧！

2022年cba季后赛赛程安排规则

2022年CBA季后赛赛程及规则如下：

1.第一阶段（12进8）：4月1日至6日，采用三战二胜制，胜者晋级至季后赛第二阶段。常规赛排名1至4的队伍将轮空，并直接进入第二阶段。

2.第二阶段（四分之一决赛）：4月7日至12日，采用三战二胜制，胜者继续参加季后赛第三阶段。

3.第三阶段（半决赛）：4月13日至22日，采用五战三胜制，此阶段胜者将进入第四阶段。

4.第四阶段（总决赛）：4月24日至5月7日，采用七战四胜制，最终胜者将荣获2021-2022赛季中国男子篮球职业联赛的总冠军。

如季后赛中某一阶段比赛提前结束，下一阶段比赛可能会根据实际情况提前进行，具体调整将另行通知。

季后赛第一阶段（12进8）的首场比赛定于4月1日下午3点开始，由广东男篮对阵天津男篮。

在季后赛CBA的赛场上，广厦男篮成功击败上海男篮，最终比分为103-100。广厦男篮的孙铭徽在44分钟的比赛中表现卓越，24次投篮命中14次，其中三分球10投7中，罚球12罚全中，独得45分7篮板3助攻1抢断。他在最后18分钟内贡献了单节18分，帮助球队在几位队友缺阵的情况下赢得比赛。这一成绩也使他成为第五位在季后赛中至少两次单场得分达到45分的球员。

cba决赛几场几胜制

cba决赛7场4胜制。

2022-2023赛季CBA季后赛已经成功恢复主客场制，因此CBA决赛赛制也恢复到常规的7局4胜制，与以往的5局3胜和3局2胜有较大不同，这也给了实力较高的一方更多的容错率，毕竟在3局2胜的比赛中，爆冷的概率会远远大于7局4胜制的比赛。CBA决赛是决定CBA总冠军的归属，因此多打几场对球迷们来说是一件幸福的事情。

值得一提的是，历史上CBA总决赛曾经采用过5场3胜制和3场2胜制，在21世纪初的时候，CBA总决赛改为了7场4胜制，然而因为2019年年底联赛被迫暂停数月，联赛的赛程也不得不进一步缩短，最终将CBA总决赛调整为3场2胜制，即率先赢得两场比赛胜利的球队就能够获得CBA总冠军，而CBA总决赛MVP则会颁发给在CBA总决赛中表现最出色的获胜一方的球员。

cba总决赛mvp评选

总决赛MVP必须参加至少85%的总决赛场次，场次四舍五入。作为评选中最重要的数据依据，球员的表现质量值有一套非常复杂的计算公式：表现质量值=得分-2分出手数-0.8×3分出手数-0.3×罚球出手数+0.3×进攻篮板数+0.2×防守篮板数+0.5×助攻数+1.5×抢断数+0.7×盖帽数-1.2×失误数。

新赛季总决赛评选规定中使用新的计算公式，具体为：发挥评定值=得分+0.4×(2分命中+3分命中)–0.7×(2分出手数+ 3分出手数)- 0.4×(罚球出手数-罚球命中)+ 0.7×进攻篮板数+ 0.3×防守篮板数+ 0.7×助攻数+抢断数+ 0.7×盖帽数–失误数-0.4×犯规数。与上赛季相比，公式引入了2分、3分命中率，而不是出手次数，同时在部分数据的系数上也做出了调整。

季后赛cba赛程表2022

2022CBA季后赛总决赛赛程安排：

4月20日19:35辽宁VS广厦

4月22日19:35辽宁VS广厦

4月24日19:35广厦VS辽宁

4月26日19:35广厦VS辽宁

4月28日19:35辽宁VS广厦

4月30日19:35广厦VS辽宁

5月2日19:35辽宁VS广厦

季后赛cba赛况：

广厦男篮成功淘汰上海男篮，最后的比分为103-100，广厦男篮队员孙铭徽出战44分钟，24投14中，其中三分球10投7中，罚球12罚10中，暴砍45分7篮板3助攻1抢断。整体数据在同期队员间都是出色的。

在这场比赛中的最后18分钟，贡献单节18分的成绩，在几位队友缺席的情况下，还能够帮助球队赢得比赛。这次的成绩也帮助他成为了第五位至少两次季后赛单场得到45分的球员。